「精神的に最も難しかったことの一つは、一歩引いて『これは一体どういう結果になるんだろう？』と考えることでした。もしイライラしているなら、どんな選択肢があるだろう？諦めることもできるけど、それは絶対にしない。それとも泳ぎ続けるか。最悪の場合でも、ただ泳ぎ続けるだけだ。そういう精神状態では、まるで集中しすぎて、集中すべき選択肢がいくつかあるだけで、その中から一つを選んで実行するだけ。マラソンスイミングの好きなところの一つは、最終的に非常に集中した、シンプルな選択になるからです。そして、これは私にとって大きな安堵感を与えてくれます。日常生活はもっと複雑ですが、マラソンスイミングでは、最後に必要なのは集中力といくつかの選択肢だけなのです。」 - 李玲勇
「肉体的には確かに疲れていましたが、これまでの経験から、ペース配分をどうすべきか分かっていました。海峡では比較的穏やかで快適な一日を過ごせたので、体力を少し温存することができました。しかし、私にとって一番大変だったのはメンタル面でした。『もし完泳できなかったらどうしよう？』といった考えが頭をよぎるからです。長時間海に出ていると、心が錯覚を起こし、ほとんどの人が岬にたどり着くわけではないことを忘れてしまいます。実際には、ほとんどの人は潮流に乗って浜辺にたどり着くのです。しかし、その時私は心身ともに疲れ果てていて、『もう無理だ、できない』と思ってしまいました。でも、実際には、成功した泳ぎのほとんどは、そういう形で終わるのです。ですから、このような状況で自分の精神力がどこまで通用するのか、肉体的にも限界まで追い込めるのか、肉体的にも精神的にも困難で、しかも危機的な状況で自分はどう行動するのか、といったことが試されたのです。自分が実際にどれだけのことを耐えられるのかを知る、興味深い経験でした。」 - 李玲勇
「代替案はボートに乗って諦めることだったけど、ここまで来たからそんなことはしたくなかった。完泳できないこと以外で最悪の事態は、もう少し泳がなきゃいけないことくらいだ。だから、そのまま泳ぎ続けた。幸運なことに、流れが強い大潮の時に泳いだおかげで、この非常に強い潮流を突破できた。泳ぐのに最適なのは、流れが弱い小潮の時だ。あの時は潮流がものすごく強くて、大量の水に横に流されるような感覚だった。だからこそ、何とかしてその流れを突破しなければならなかった。だから、本当に一生懸命泳いだ。自分の限界は分かっていると思っていたけど、長い距離を泳ぎ終えた後でも、まだ力強く泳げることが分かったのは面白かった。精神的にも肉体的にも自分の限界を試すのは興味深い経験だった。」 - 李玲雲
今回のエピソードでは、 ジェレミー・アウが、 東南アジア人女性として初めてイギリス海峡を泳ぎ切ったこと（13時間、34kmの海峡横断）と、彼女の幼少期の道のりについて語ります。
キーワード：李玲榮、東南アジア人女性初のドーバー海峡横断泳、13時間34kmの海流、幼少期の旅、シンガポール、女性、創始者の物語
